Transforme a sua vida ou empresa com uma abordagem holística.
CRESCENDO COM AUTO HIPNOSE
ENQUADRAMENTO
A hipnoterapia usa a hipnose como ferramenta terapêutica.
Pode ajudar em temas como: autoestima / falta de confiança , ansiedade, comportamentos indesejáveis, distúrbios do sono, desenvolvimento pessoal, ansiedade de desempenho, entre outros.
Descubra um estado de consciência e relaxamento que lhe permitirá encontrar em si e por si, os meios que eliminem obstáculos, promovam o seu desenvolvimento pessoal e incrementem a concretização dos seus objetivos.
OBJETIVOS
No final desta ação os formandos deverão ser capazes de:
- Identificar o que é Hipnose e Auto-Hipnose;
- Usar a Hipnose em si próprio.
ITENERÁRIO PEDAGÓGICO
Conhecer e dar-se a conhecer;
Relaxar para aprender;
Hipnose/hipnoterapia:
- O que é e como funciona;
- Em que pode melhorar na sua vida;
Auto aplicação:
- O sopro da tranquilidade;
- Pensamentos e palavras: pedras ou balões?
- Preparar, viajar e regressar;
- Interiorizar e desfrutar.
Relaxar para interiorizar.
DURAÇÃO | DATAS
4H | Ver Página do Facebook
OUTRAS INFORMAÇÕES
Será emitido Certificado de participação.
Nota: Se pretender que seja emitido através plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa), preencher Ficha inscrição completa.